Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 85,61g | Eiwit: 76,66g | Kolhy: 135,16g.
Ontbijt: Jumbo Katenspek, Streeckgenoten Magere Cervelaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Lunch: Gebakken Kibbeling, Aldi Haring met Ui, AH Groene Salade Caesar Mix. Diner: Hello Fresh Thaise Rijst met Groene Curry, Snijbonen en Spiegelei. Snacks/Andere: Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , AH Ananasstukjes. meer...
|
|
3944 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|