Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 89,01g | Eiwit: 52,93g | Kolhy: 140,33g.
Ontbijt: Suiker, Senseo Dark Roast. Lunch: AH Croissants, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje, Calvé Pindakaas (20g), Chocolade Croissant, La Vache qui rit Smeerkaas, Jam, Suiker, Senseo Dark Roast. Diner: Jumbo Grillgroente met Asperges, AH Pangasius Citroen Knoflook, Aldi Gemarineerde Zalmfilet op Huid, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui. Snacks/Andere: Geroosterde Amandelen (Gezouten), AH Doosjevol Kersen, Cornetto Classico (75g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdinaSim's Gewicht Geschiedenis
|