Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2014
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 75,39g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 384,21g.
Ontbijt: AH Lekker Licht, Speltbrood, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Dolce Gusto Cappuccino, Vers Geperst Sinaasappelsap. Diner: Zacht Gekookt Ei, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Speltbrood, Dolce Gusto Cappuccino. Snacks/Andere: Chocoladerozijnen, AH Sour Cream Onion Chips, La Place Perensap, Dolce Gusto Cappuccino, Bonbon, Amandelen, Gele Rozijnen (zonder Pit). meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zwaluw22's Gewicht Geschiedenis
|