Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 79,12g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Aldi Magere Rauwe Ham, Beemster Graskaas, Wasa Zuurdesem Rogge. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Tonijn in Water (uit Blik), Bonduelle Kikkererwten, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Nevo Komkommer met Schil . Diner: Olijfolie, Zuivelhoeve Yoghurt Griekse Stijl, AH Broccolirijst, Groene Paprika, Nevo Venkel , AH Excellent Kabeljauw Haasje. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Danone Hüttenkäse , AH Dunne Maiswafels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|