Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2014
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 13,31g | Eiwit: 18,50g | Kolhy: 88,62g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Magere Yoghurt. Diner: Speltbrood, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Speltbrood. Snacks/Andere: OLA Split. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zwaluw22's Gewicht Geschiedenis
|