Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2014
|
118,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 149,55g | Kolhy: 449,08g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Extra Volkoren Brood, AH Basic Kalkoenfilet, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Krentenbol, Aardbeien, Aldi Magere Perzikkwark. Lunch: Goedland Cocktail Augurken, Jumbo Zilveruitjes, Honig Vloeibare Honing, Trophy Honingmosterd, Tonijn in Water (uit Blik), All Seasons Slaschotel Grieks. Diner: Aardbeien, Queensfood Kersen op Siroop, Milsani Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrickbalkema's Gewicht Geschiedenis
|