Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2014
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 42,18g | Eiwit: 142,87g | Kolhy: 391,39g.
Ontbijt: AH Basic Achterham, AH Volkorenbrood, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Lunch: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Jogging Magere Perzikkwark, AH Ananas Vers, Honig Vloeibare Honing, Trophy Honingmosterd, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aardbeien, Kanzi Appels, Aldi Ananas in Blik, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Friese Oranjekoekstukjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrickbalkema's Gewicht Geschiedenis
|