Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2014
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 179,58g.
Ontbijt: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Meergranenbrood, AH Kersen, Aardbeien, Jogging Magere Vanillekwark. Diner: Aldi Ananas in Blik, AH Kersen, Banaan, Kanzi Appels, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Griekse Salade. Snacks/Andere: Westminster Icetea Citroen. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrickbalkema's Gewicht Geschiedenis
|