Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 87,84g | Eiwit: 97,48g | Kolhy: 135,13g.
Ontbijt: Unox Vegetarische Paté , Alpro Coconut Almond, Koffie, Suiker, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Blue Band Halvarine, Bodymass Vegan Protein. Lunch: Blue Band Halvarine, Koolhydraatarm Brood, Unox Vegetarische Paté . Diner: Bloemkool, Zoete Aardappel, Zalm. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Verkade Biscuit, Euro Shopper Rijstwafel, Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdinaSim's Gewicht Geschiedenis
|