Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 266,87g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, AH Blauwe Bessen, Mattisson Chia Zaden, AH Haverdrink Ongezoet, AH Haver Griekse Stijl Yoghurt, Honing. Lunch: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Zonnatura Rijstwafels, Peak's Free From (N)Omelette Mix, AH Pita Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: San Pellegrino Limonata, Wagner Pizza Mozzarella, Rode Tafelwijn. Snacks/Andere: Bites We Love Crunchy Green Peas, Day English Blueberry Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
99else's Gewicht Geschiedenis
|