Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 20,74g | Eiwit: 53,48g | Kolhy: 92,07g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH To GO Wrap Caesar Kip-Bacon, Isey Skyr Gebakken Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|