Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 26,36g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 187,34g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Wasa Celebre 100, Danone Hüttenkäse, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Diner: Pasta met Groenten. Snacks/Andere: Hummus, AH Zoute Stokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|