patrickbalkema's Logboek, 20 jun 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2014
121,3 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2014:
2046 kcal Vet: 72,13g | Eiwit: 131,20g | Kolhy: 209,58g.   Ontbijt: Mandarijn, AH Maisbrood, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Saksische Leverworst. Lunch: Princes Tonijn Stukken met Groenten in Pikante Saus, All Seasons Slaschotel Grieks. Diner: Rode Paprika, Uien, Rundergehakt, Goedland Hollandse Bruine Bonen, Honig Mix Voor Chili Con Carne. Snacks/Andere: Queensfood Kersen op Siroop, Optimel Magere Kwark Citroen, Aldi Bakkers Speculaas. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrickbalkema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.