patrickbalkema's Logboek, 17 jun 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2014
122,1 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2014:
1839 kcal Vet: 57,07g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 274,51g.   Ontbijt: Aldi Hagelslag Mix, Aldi Filet American, Aldi Witte Bollen, Banaan, Aardbeien, Aldi Magere Yoghurt. Lunch: All Seasons Roerbakmix Italiaans, Honig Chinese Tomatensoep. Diner: Tompoes. Snacks/Andere: Taksi Sinaasappel, Aldi Bakkers Speculaas. meer...
4694 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 41 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrickbalkema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.