patrickbalkema's Logboek, 16 jun 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2014
123,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2014:
1839 kcal Vet: 45,87g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 270,71g.   Ontbijt: Top Aqua Vitamine Water Limoen-Lychee, Aardbeien, Aldi Magere Perzikkwark. Lunch: Honig Chinese Tomatensoep, Aldi Roerbakmix Champignon, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Aldi Filet Americain, Aldi Witte Bollen. Diner: Aldi Verse Geitenkaas Honing, All Seasons Slaschotel Boeren. Snacks/Andere: Top Aqua Vitamine Water Limoen-Lychee, Aldi Magere Yoghurt, Granny Smith Appels, Mandarijn, Banaan. meer...
3759 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrickbalkema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.