Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 44,58g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 151,53g.
Ontbijt: Holland & Barrett Geraspte Kokos, Chiazaad, AH Cornflakes, Alpro Coconut Almond, Suiker, Senseo Dark Roast. Diner: Ijstaart, Jumbo Verse Friet , AH Gegrilde Groenten, Muscle Meat Tonijn Steak. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Green. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdinaSim's Gewicht Geschiedenis
|