Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 80,02g | Eiwit: 79,03g | Kolhy: 115,91g.
Ontbijt: Zaanlander Kaas Oud 35+, Fjord Knäckebröd Sesam, Surinaamse Scharrelei Salade, Cracotte, Filet Americain Naturel, Cracotte, Jus D'orange, Grillworst met Kaas, LU Cracotte. Lunch: Coolbest Bubbling Blueberry Raspberry, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Mango Gesneden, Aardbeien, Muesli zelfgemaakt (1 portie/10g), AH Blauwe Bessen, Frambozen. Diner: Becel Vlees en Jus, Chef Select Caesar, Aviko Rosti Rondjes, AH Excellent Zuid-Amerikaanse Ossenhaas. Snacks/Andere: Alesto Macadamia Mix, LU Bastogne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inkypinky867's Gewicht Geschiedenis
|