mavado1971's Logboek, 11 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
84,9 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2021:
1113 kcal Vet: 44,94g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 82,98g.   Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Euro Shopper Zoetstof, Brinta Brinta. Diner: Mix Voor Chili Con Carne, Bruine Bonen, Uien, Rundergehakt. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mavado1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.