Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 96,12g | Eiwit: 86,97g | Kolhy: 85,64g.
Ontbijt: Dolce Gusto Latte Macchiato, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Gekookt Ei, Komkommer, Lidl Brie, Tasty Basics Pindapasta Cacao met Stukjes Pinda, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Diner: Bonduelle Chilibonen in Saus, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Frikandel, Carbzone Low Carb Tortillas Small. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Oud 48+, Sondey Bakkers Speculaas , Alpro Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linkelouitje's Gewicht Geschiedenis
|