Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 87,82g | Kolhy: 216,99g.
Ontbijt: Euro Shopper Zoetstof, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta, Snelle Jelle Krachtige Koek Minder Suiker. Lunch: Liga Evergreen Crunchy Muesli Appel-Peer, Komkommer, AH Snoeptomaten, Rode Paprika, Wortelen. Diner: Lidl Bruine Bol, Becel Light, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Snacks/Andere: Melkan Magere Milde Kwark. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|