Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 57,73g | Eiwit: 94,57g | Kolhy: 239,18g.
Ontbijt: Snelle Jelle Krachtige Koek Minder Suiker. Lunch: Komkommer, AH Snoeptomaten, Rode Paprika, Wortelen, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Becel Light, Lidl Bruine Bol. Diner: Foe Yong Hai, Bami. Snacks/Andere: Lindt Excellence 78% Cacao Smooth Dark, Melkan Magere Milde Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|