Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 87,32g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 52,43g.
Lunch: Makro Slagroom, Ei, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Diner: Lindt Pure Chocolade 70%, Milka Tender, AH Grote Garnalen, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Augurken, AH Gekruide Hausmacher, Campina Monchou, Adam's Muffins Adam's Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|