Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 102,32g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 71,89g.
Lunch: Walnoten, AH Pijnboompitten, Lidl Griekse Yoghurt, Oké Slagroom 30% Vet, Blauwe Bessen. Diner: Milka Tender, Lindt Excellence 70% Cacao, Johma Zalm Salade, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Kipfilet, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Lonka Caramel met Chocolade, Melkan Roomboter Ongezouten, Adam's Muffins Adam's Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|