Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 114,22g | Kolhy: 193,88g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Euro Shopper Zoetstof, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Gerookte Zalm, Bruin Bolletje, Kiwi, Roomkaas. Diner: Bloemkool, Kiwi, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Mager Rundergehakt, Maggi Jus Naturel. Snacks/Andere: Melkan Magere Milde Kwark, Lindt Excellence 78% Cacao Smooth Dark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|