Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 141,35g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Kaas, AH Groente Crackers, Plus Mortadella, Gekookt Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap, Speltbrood. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Diner: Knolselderpuree, Appel, AH Eendenborstfilet. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Naturel, Amandelen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|