Elvybarbar's Logboek, 13 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
60 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2021:
1478 kcal Vet: 115,16g | Eiwit: 62,80g | Kolhy: 42,10g.   Lunch: Mattisson Biologische Psyllium Vezels, Gesneden Ham, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Campina Monchou, Ei, Makro Slagroom. Diner: Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Bellarom Chocolade Puur 74%, Milka Tender, Boter (Gezouten), Gemengde Notenmix, AH Gekruide Hausmacher, Adamā€™s Els cake muffins. meer...
1839 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.