|
Wat ik gehoopt had onder de 100 vandaag is helaas niet gelukt en weer wat zwaarder geworden pfffffffffff , nu nieuwe week nieuwe kansen ,....
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 28,55g | Eiwit: 50,44g | Kolhy: 132,83g.
Ontbijt: Koffie, Lidl Smeerkaas 20+, AH Volkoren Bollen. Lunch: Jumbo Volkoren Kaiserbroodje, Milner Jong Belegen 30+, Milner Jong Belegen 30+, AH Volkoren Bollen. Diner: AH Gepaneerde Schnitzel, Aldi Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Koffie. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
komt goed, effe nagels knippen, benen harsen ( 🤦♀️🤣) en die 200 gram is er weer af.
04 okt 21 door lid: smootylaatmaar
|
smootylaatmaar , ga het gelijk doen hihihihihihihihi,.....
04 okt 21 door lid: robbievos
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robbievos's Gewicht Geschiedenis
|