Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 72,90g | Kolhy: 148,71g.
Ontbijt: Snelle Jelle Krachtige Koek Minder Suiker. Lunch: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Euro Shopper Zoetstof. Diner: Tomatensaus, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Jumbo Kip Gyros . Snacks/Andere: Lindt Excellence 78% Cacao Smooth Dark, Melkan Magere Milde Kwark. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|