Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 138,44g | Kolhy: 170,40g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Euro Shopper Zoetstof. Lunch: Tonijn in Olie (uit Blik), Gekookt Ei, AH Amandelnoten Ongebrand. Diner: Lidl Bruine Bol, Becel Light, Zwagerman Kipfilet Naturel. Snacks/Andere: Melkan Magere Milde Kwark, Komkommer, AH Snoeptomaten, Rode Paprika, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|