Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 100,79g | Kolhy: 111,55g.
Ontbijt: Aardbeien, Herbalife Voedingsshake (Romige Vanille), Herbalife Multi Vezeldrank, Herbalife Proteïnedrank Mix, Sojamelk. Lunch: Garden Gourmet Falafel Classic, Kidneybonen (uit Blik), Maïs, Gemengde Sla, Gekookt Ei. Diner: Gebakken of Geroosterde Tonijn, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Aldi Runder Rookvlees, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lima Spelt Rijstwafel, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Zespri Kiwi Gold, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Missionicandoit's Gewicht Geschiedenis
|