Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2011
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 113,31g | Kolhy: 138,66g.
Ontbijt: salsa, Sour Cream (Fat Free), Cheddar Cheese, egg beaters, tortilla. Lunch: skippy creamy reduced fat peanut butter, banana, pork chop. Diner: salmon, birdseye . Snacks/Andere: low fat cottage cheese, egg beaters, oscar mayer turkey bacon, braeburn apple. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikecontos's Gewicht Geschiedenis
|