|
Na hardlopen
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 86,97g | Eiwit: 59,11g | Kolhy: 44,59g.
Lunch: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pistachenoten, Pecannoten, AH Pijnboompitten, Zespri Kiwi Gold. Diner: HAK Worteltjes Extra Fijn, AH Kippendijfilet, Milka Chocola. Snacks/Andere: Pistachenoten, Macadamia Noten, Jumbo Sate Gehakt Balletjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|