|
Vier ons.....valt wel een beetje tegen....
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 132,63g.
Ontbijt: LU Cracotte Volkoren, AH Kipfilet Bieslook, LU Cracotte Volkoren, Philadelphia Bieslook Light, LU Cracotte Volkoren, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, LU Cracotte Volkoren, Linera Smeerpate Creme (Cvdm). Lunch: Lätta Halvarine, Johma Tonijnsalade zonder Mayonaise, Volkoren Brood, Philadelphia Light Bieslook, Volkoren Brood. Diner: AH AH Ijsbergsla, AH AH Knoflook Sladressing , Remia Remia Fritessaus, AH AH Kogelbiefstuk, Becel Becel Vlees en Jus, Jumbo Jumbo Magnetron Stoomkrieltjes. Snacks/Andere: Albert Heijn Pikantjes, Optimel Griekse Yoghurt Kers, Koffie, Pink Lady Appels, Friesche Vlag Halvamel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inkypinky867's Gewicht Geschiedenis
|