AdinaSim's Logboek, 24 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
66 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2021:
1539 kcal Vet: 82,73g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 137,69g.   Ontbijt: Suiker, Senseo Dark Roast, Plus Belegen Kaas 30+, AH Witte Bolletjes met Sesam. Lunch: Suiker, Koffie, Jumbo Chocolade Cookies , AH Basic Wit Brood, Cherrytomaten, Gebakken Ei, Beyond Meat Beyond Burger. Diner: Mora Vegetarische Draadjesvleesch Kroket. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Ben & Jerry's Netflix & Chill'd. meer...
1608 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AdinaSim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.