robbievos's Logboek, 12 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
97 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2021:
1118 kcal Vet: 41,59g | Eiwit: 57,48g | Kolhy: 121,86g.   Ontbijt: Cafeïnevrije Koffie, Milbona Skyr Vanille, Cafeïnevrije Koffie. Lunch: AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen, AH Volkoren Bollen, AH Zuivelspread Bieslook Light. Diner: Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes, AH Wienerschnitzel. Snacks/Andere: Senseo Café Latte, Milbona Kaas Belegen 30+, AH Casino Wit. meer...
2872 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


robbievos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.