AdinaSim's Logboek, 31 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
66,7 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2021:
1330 kcal Vet: 62,69g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 128,72g.   Ontbijt: Kellogg's Cornflakes, Quaker Cruesli, Suiker, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, Senseo Dark Roast. Lunch: Aldi Tonijnsalade (30g), AH Hummus Gegrilde Groenten, Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Mini Kaas Hapjes. Diner: Ben & Jerry's Cone Together, AH Witte Tonijnsteak, AH Biologische Feta, Bosui of Lenteui, AH Punt Paprika, AH Trostomaten, Avocado. Snacks/Andere: Suiker, Koffie, Nakd Lemon Cake Citron. meer...
79 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 27 minuten, Apple Health - 23 uren en 33 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AdinaSim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.