Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 51,57g | Eiwit: 55,25g | Kolhy: 180,08g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, Kellogg's Cornflakes, Suiker, Walnoten, Goji Bessen, Alpro Amandelmelk, Aardbeien. Lunch: AH Salade Tonijn, Lidl Wit Brood , AH Hummus Gegrilde Groenten. Diner: AH Zalmfilet op Huid, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen). Snacks/Andere: Nakd Coffee & Walnut. meer...
|
|
73 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 21 minuten, Apple Health - 23 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdinaSim's Gewicht Geschiedenis
|