Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 71,55g | Eiwit: 78,17g | Kolhy: 124,90g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Plus 20+ Kaas Jong, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Fricandeau, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Cracker Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Danone Hüttenkäse , Aldi Filet Americain, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Jumbo Groentebouillon. Diner: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Quiche Geitenkaas Spinazie. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|