Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 203,47g.
Ontbijt: Aldi Fricandeau, Kaas, Lidl Huttekase Light, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Wasa Cracker Sesam. Lunch: Gekookt Ei, Wasa Sesam, AH Verse Pureersoep Broccoli Spinazie. Diner: Milner Geraspte Kaas 30+, Knorr Basis Voor Pastasaus Basilicum, AH Crème Fraiche Light, AH Paddenstoelenmix, AH Kastanjechampignons, AH Verse Lasagnebladen. Snacks/Andere: Hummus, Affligem Blond 0.0%, Lay's Oven Chips Naturel, AH Alcoholvrije Wijn, Chips, Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|