Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 114,24g | Eiwit: 104,71g | Kolhy: 35,37g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Amandelen, Pecannoten, Aldi Walnoten, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Lunch: Komkommer (met Schil), Aldi Ontbijtspek, AH Rundergehakt, Augurken, Radijs, Cheddar Kaas, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Kip Drumstick met Vel, Sjalotten, AH Biologische Witte Kool, Pindakaas, Taugé, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Manchego, Osseworst. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binja's Gewicht Geschiedenis
|