Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 177,37g.
Ontbijt: Pindakaas, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, Kaas, Greenfields Rosbief, Aldi Fricandeau, Gekookt Ei, AH Liefde & Passie Spelt Brood, Aldi Filet Americain, Pistolet. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Heinz Sandwichspread Naturel, Runderbouillon. Diner: AH Robuust Broodjes Met Zaden En Pitten, Zuurkool (Bereid), Plus Beenham Honing-Mosterd. Snacks/Andere: AH Zoutjes uit de Oven Sour Cream Onion, Hummus, Zoute Stokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|