Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 147,07g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Fricandeau, Kaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Aldi Yorkham. Lunch: Tosti met Kaas, Runderbouillon. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Broodkruim (Gekruid), AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, AH Aubergine, AH Verse Pasta Tagliatelle . Snacks/Andere: AH Snoepgroente Tomaat, AH Snoepgroente Komkommer, AH Snoepgroente Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|