Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 154,77g.
Ontbijt: Alpro Soya Perzik, Appel. Lunch: Van Gilse Karamel Schenk Stroop, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pannenkoeken, Blue Band Bakboter. Diner: Sperziebonen, Rode Uien, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Jumbo Crème Fraiche, Kipfilet. Snacks/Andere: Lindt Excellence 70% Cacao , Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Missionicandoit's Gewicht Geschiedenis
|