Valt reuze mee. Nog niets eens 1 kerst kilo. Vandaag weer 10.000 stappen. Dat helpt.
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 56,30g | Kolhy: 103,36g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Zwagerman Zeeuws Spek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Lichtgewicht. Lunch: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Goudse Kaas Oud 48+, AH Gemengde Sla Melange. Diner: Gekookt Ei, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Ketchup, AH Luchtige Ribbelchips Zeezout. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|