Htide71's Logboek, 07 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
69,2 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2020:
1116 kcal Vet: 29,59g | Eiwit: 70,81g | Kolhy: 133,25g.   Ontbijt: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Lichtgewicht, De Vegetarische Slager Filet Americain. Lunch: AH Shiitake, Milner Gerijpte Kaas 30+, De Vegetarische Slager Filet Americain, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Jumbo Desem Pave Meerzaden, Runderbouillon. Diner: Aldi Yorkham, AH Paddestoelen Melange, Knolselderij, Broccoli, AH Witte Bonen. Snacks/Andere: Zoute Stokjes, Lay's Oven Chips Naturel. meer...
1953 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.