Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 71,45g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 80,93g.
Ontbijt: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lunch: Kania Runderbouillon met Rundvlees. Diner: AH Varkenskrabbetjes, Unox Unox Vegetarische Rookworst, AH Verspakket Erwtensoep. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Naturel, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|