Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 160,51g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Greenfields Rosbief, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Liefde & Passie Volkoren Brood, Gekookt Ei, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Wasa Lichtgewicht, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Vers Sap Mandarijn Framboos Sinaasappel. Lunch: Pink Lady Appels, Mandarijn. Diner: AH Broccoliroosjes, AH Sugarsnaps, AH Paksoi, Conimex Woknoedels, AH Grote Garnalen. Snacks/Andere: AH Kippendijfilet, Tortilla Maïs Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|