Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 26,61g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 136,01g.
Ontbijt: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, Aldi Fricandeau, Jumbo Roasted Pork Flinterdun. Lunch: Aldi Fricandeau, Bolletje Sesam Knackebrod, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Diner: AH Zilvervliesrijst, Hardgekookt Ei, Conimex Atjar Tjampoer, Chef Select Vegan Rulgehakt, Wortelen, AH Broccoliroosjes. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|