Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 83,99g.
Ontbijt: AH Liefde & Passie Volkoren Brood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht, Vers Geperst Sinaasappelsap, Coop Gegrilde Ham. Lunch: AH Groene Salade Caesar Mix. Diner: AH Kabeljauwfilet, Bloemkoolpuree. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|