Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 133,74g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Lichtgewicht, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lunch: AH Liefde & Passie Meergranen, Gekookt Ei, Kania Runderbouillon met Rundvlees. Diner: Jumbo Gegrilde Groenten Vriesvers, Mozzarella Kaas, AH Gnocchi. Snacks/Andere: Maggi Opkikker Tuinkruiden, Hummus, Zoute Stokjes, Amandelen. meer...
|
|
2291 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|